Re: @mamavaneen prachtzoon

ik til niet te zwaar aan de bmi, echter mijn buikje ging in de weg zitten en ik denk voor je het weet ebn je 60 en heb je wel teveel om mee te nemen/tillen. en dat is 1 van de redenen dat ik nu al (42 jaar) wil gaan opletten met mijn gewicht. En mezelf eraan wennen om actief te zijn. En lopen kan je nog heeeel lang doen...... Zwemmen hou ik niet van ,kan niet elke dag, hardlopen moet je toch enigszins bijhouden voor je conditie, fietsen doe ik leiver recreatief en ik wil niet aan een abonnement van iets vastzitten omdat ik dan meot en soms niet kan, weet ik uit ervaring. Dus wandelen ,maar dan echt stevig door wandelen, is ideeal voor mij. Het leifst in mijn eentje met een muziekje erbij